银耳炖木瓜

本网：医圣祠      信息来源：知乎      更新时间：2023-10-22

材料：银耳25g，木瓜1个，北杏15g，南杏20g，冰糖适量。

制作：将银耳泡发，清水洗净；木瓜去皮、去子，切小块；南北杏去皮，用清水洗净。将食材一起放入炖盅内，加适量冰糖，放入适量滚开水，盖上炖盅盖，隔水炖至食材入味，即可食用。

功效：养阴润肺，滋润养颜。